个案一：聪明活泼的小军四年级开始就不愿意参加任何集体活动，连说话也变得结结巴巴起来，最近还出现了爱挤眉弄眼的怪毛病，这毛病每到围棋比赛或考试时就加重，着急的父母带他到处看医生，吃了许多药都不见好转。

个案二：小女孩花花学习成绩不错，但对学习以外的任何事都比较冷漠，班级或学校举办活动如体育比赛或者竞选演讲等，她总像是局外人，老是说“无所谓”。小小年纪就看得这么透，过早地失去了儿童天真活泼的童心，她的爸爸妈妈为此有些担忧。

在情商训练营里，我们从孩子无记名形式投向“烦恼盒”的纸条中，找到了答案。

小军写到，过去他参加围棋比赛曾多次获奖，每次父母总是喜笑颜开，给他各种奖励，周围的人也称他为神童。可当他进入中级班第一次比赛没有获得名次后，爸爸挥手就是一巴掌，训斥他：“太让我们失望了，看你这个样子就知道没出息！” 为此他十分伤心，害怕参加任何比赛或考试，就是为了避免再次失败。

花花也是如此，三年级时参加班干部竞选失利后，同学们七嘴八舌“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的嘲讽，让她从此关上了竞争的心门。

在孩子遇到困难和挫折时，如不及时给予疏导和鼓励，提高抗挫能力，轻则表现为孩子一遇困难和问题就灰心丧气，并采用各种方式来寻求逃避。重则会使孩子失去前进动力和希望，从此一蹶不振，为孩子今后的人生旅途设置了障碍。

为啥孩子不敢面对挫折？

心理学家荣格认为：每个人的人格总是不断向前发展的，一个人为自我实现而不息奋斗，当自我实现不能满足时，就会产生挫折感。

现在的孩子大多是独生子女，在家庭熏陶中形成了“我是第一，我是中心”的心态。面对各种竞争，人人都想争第一，谁都希望自己是最优秀的，但事实很难如愿，更何况谁都无法做到面面俱到，样样完美，因此如今害怕挫折而选择逃避的孩子越来越多。

有时孩子出现的问题并不严重，而是错误认知放大了它的效应，也会使孩子产生强烈的挫折感。如有些孩子性格软弱、缺少挫折经验，或者是对挫折情境的敏感度太高，特别善于联想到可怕的后果，因此一点不顺心的事或是某次小小的考试失利，都会使他的负面想法滚出雪球效应来。

有些是家长平时过度地宠爱孩子，一味地迁就孩子，导致他们变得任性、脆弱，经不起任何挫折。

还有的是家长对孩子过于苛求，在学习和日常生活中，一味地要求孩子“只许成功不许失败”，孩子遇到挫折，家长不是耐心帮他找原因，分析对策，而是训斥打骂，这也是导致孩子不敢面对挫折的原因之一。

有些家长虽然也懂得孩子需要一定的挫折教育，但又走入了另一个误区，把斥责、罚站、不给吃饭，与孩子对着干，让孩子服输，甚至把打骂都当成挫折教育，这种方式往往给孩子心灵带来更大的伤害。

孩子需要什么样的挫折教育？

首先，家长要对自己的孩子有一个全面的了解，根据性格施教。看孩子的性格是外向型、内向型，还是抑郁型。外向型可直言不讳，内向型要旁敲侧击，抑郁型则要讲求策略。

平时在生活中有意识地设置一些情景和困难，如家长可有意离家让孩子自己照顾自己；给成绩优秀的孩子出几道难题，让其尝试失败的滋味，明白“学无止境”的道理；多让孩子参与一些家庭决策，让他去买菜或其他日常用品，遇到问题让他自己解决，伪劣商品让孩子去退换，家里与物业和邻里发生一些小矛盾小问题，不妨让孩子去交涉等等；对孩子提出的各种要求，最好不要全部答应，根据孩子年龄及具体情况给予一定的条件限制，让孩子体验受挫而又能努力奋起的心理过程 。

对挫折的认知是挫折教育中的关键，因此面对沮丧痛苦中的孩子，父母在理解体谅孩子的基础上，要耐心引导孩子说出自己的感受，帮助孩子分析原因并找出解决的办法。同时让他认识到，人生的许多事情未必都能如愿，关键是如何正确地认识和对待它，只有鼓起勇气努力向前，才能战胜挫折，走向成功。

由于青少年儿童正在成长发展中，心理尚不成熟，最好是在培养孩子和谐的人际环境的基础上进行，要鼓励孩子多交朋友，让孩子遇到挫折时，有可倾诉和寻求帮助的对象，不至于感到无助。有条件的情况下，可鼓励孩子参加一些有意义的活动，在教育者有意设计各种特殊情境中，对孩子进行集中“训练”，从而提高孩子的抗挫能力。

在孩子做出很大努力取得一定成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力和希望，更有信心地去面对新的困难。

挫折是人一生都不可回避的问题，既然谁也没有办法躲开它，那就只有勇敢地面对它。

事实证明，一个人适应能力和心理承受能力有多强，他成功的机会就会有多大。

为了孩子在激烈竞争中能够坚强地拼博，让孩子人生之路走得相对顺畅一些，请不妨给您的孩子添加这样的一些“精神补品"吧！